Allein, gemeinsam oder online. Entdecke das Angebot, das zu deinem nächsten Schritt passt.
Alle Pakete im Überblick. Termine nach Absprache.
Individuelles Training für Kraft, Ausdauer und Mobility. Draußen, passend zu deinem Einstieg.
Gemeinsam trainieren, mit einem Plan für euch beide. Für Partner, Freunde und Kollegen.
Lauftechnik, Geh-/Laufintervalle und Motivation für Anfänger und Wiedereinsteiger.
Laufen und grundlegendes Krafttraining als gemeinsamer Start in einen aktiveren Alltag.
Bewegung für dein Team: Mobility, Rückentraining und kurze Lauf- oder Walking-Einheiten.
Individuelle Trainingspläne und regelmäßige Check-ins. Flexibel zuhause oder unterwegs.
Dein Neustart, auch für 40+. Mit Basistest, Trainingsplan und Ernährungsberatung.
Essgewohnheiten, Alltag und Trainingsziele gemeinsam betrachten. Persönlich und alltagstauglich.
Bevor es losgeht, klären wir die Details.
Montag–Donnerstag, 08:00–10:00 und 18:00–21:00 Uhr. Termine nach Absprache.
Bei Personal Training und Firmenfitness: 0–10 km inklusive, über 10–20 km +10 €, über 20–50 km +20 €.
Dein gewünschtes Angebot und dein Wunschtermin sind eine Anfrage. Den Termin bestätigen wir persönlich.
Erzähle von deinem Ziel. Wir finden ein Training, das zu deinem Alltag passt.
