01
Gewohnheiten verstehen
Wir beginnen bei deinen Essgewohnheiten und dem, was in deinem Alltag wichtig ist.
Mind Over Mud
Gut essen. Stark durchstarten.
Ernährungsberatung, die zu deinem Alltag und deinen Trainingszielen passt. Gemeinsam betrachten wir deine Gewohnheiten und deinen nächsten Schritt.
Dein Einstieg. Dein Tempo. Dein Weg.
Ernährung & Bewegung
Alltagstauglich statt kompliziert.
Persönliche Begleitung als Ergänzung zu deinem Training.
02
Mit deinen Zielen verbinden
Ernährung im Zusammenhang mit deinem Training und deinem Wiedereinstieg betrachten.
03
Möglichkeiten besprechen
Im 8-Wochen-Programm enthalten; beim Partnertraining ist Beratung auf Wunsch inklusive.
Persönlich beraten
Finden wir deinen nächsten Schritt.
Details und mögliche Termine besprechen wir persönlich.
Ernährungsberatung
Essgewohnheiten, Alltag und Trainingsziele gemeinsam betrachten. Persönlich und alltagstauglich.
- Ernährungsanalyse und -beratung im 8-Wochen-Programm enthalten
- Beim Partnertraining auf Wunsch 1 Stunde inklusive, 30 Minuten pro Person
- Separate Beratung und Konditionen bitte anfragen
Auf Anfrage
Details nach Absprache
Der nächste Schritt
Fangen wir bei dir an.
Erzähle von deinem Ziel. Wir finden ein Training, das zu deinem Alltag passt.